Εξισορρόπηση τσάκρα
Η εξισορρόπηση των τσάκρα είναι μια ενεργειακή πρακτική που αποσκοπεί στη ρύθμιση και ευθυγράμμιση των ενεργειακών κέντρων του σώματος, γνωστών ως τσάκρα. Σύμφωνα με την ανατολική φιλοσοφία (κυρίως ινδική και βουδιστική παράδοση), υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα, τοποθετημένα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, από τη βάση έως την κορυφή του κεφαλιού.
Τι είναι τα τσάκρα ;
Τα τσάκρα (στα σανσκριτικά σημαίνει “τροχός”) είναι ενεργειακά σημεία ή δίνες που θεωρείται ότι ρυθμίζουν τη σωματική, συναισθηματική και πνευματική ισορροπία. Όταν κάποιο τσάκρα είναι “μπλοκαρισμένο” ή υπερλειτουργεί, μπορεί να προκύψουν δυσφορίες, άγχος, κόπωση ή σωματικά συμπτώματα.
Τα 7 βασικά τσάκρα
Μουλαντάρα (Ριζικό Τσάκρα)
– Βάση της σπονδυλικής στήλης
👉 Σχετίζεται με τη γείωση, την ασφάλεια, την επιβίωση
🔴 Χρώμα: Κόκκινο
Σβατιστάνα (Ιερό Τσάκρα)
👉 Σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα, τη δημιουργικότητα, τα συναισθήματα
🟠 Χρώμα: Πορτοκαλί
Μανιπούρα (Τσάκρα Ηλιακού Πλέγματος) – Στομάχι
👉 Δύναμη, θέληση, αυτοεκτίμηση
🟡 Χρώμα: Κίτρινο
Αναχάτα (Καρδιακό Τσάκρα) – Καρδιά
👉 Αγάπη, συμπόνια, σχέσεις
💚 Χρώμα: Πράσινο
Βισούντα (Τσάκρα Λαιμού)
👉 Επικοινωνία, έκφραση, αλήθεια
🔵 Χρώμα: Γαλάζιο
Άζνα (Τρίτο Μάτι) – Ανάμεσα στα φρύδια
👉 Διαίσθηση, φαντασία, εσωτερική καθοδήγηση
🟣 Χρώμα: Indigo
Σαχασράρα (Στέμμα) – Κορυφή του κεφαλιού
👉 Πνευματικότητα, ανώτερη συνείδηση, σύνδεση με το Θείο
⚪ Χρώμα: Μωβ ή Λευκό
Πώς γίνεται η εξισορρόπηση των τσάκρα:
Διαλογισμός με έμφαση σε κάθε τσάκρα
Ήχος/Μάντρα: Χρήση ήχων (π.χ. OM, LAM, YAM) για κάθε τσάκρα
Αιθέρια έλαια και κρύσταλλοι για ενεργειακή ενίσχυση
Ρέικι ή ενεργειακή θεραπεία
Χρωματοθεραπεία ή ήχοθεραπεία (sound baths)
Οφέλη
Συναισθηματική ισορροπία
Βελτίωση της σωματικής ευεξίας
Αυτογνωσία και αυτοσύνδεσης
Πνευματική διαύγεια
Ενίσχυση θετικών συμπεριφορών και αντιδράσεων
Κλείστε το ραντεβού σας εδώ
Για Εξισορρόπηση τσάκρα
ή Καλέστε μας
231 027 0794
info@mariannaholistic.gr
Ωράριο
Δευτέρα- Παρασκευή 11:00-20:00
Σάββατο (κατόπιν ραντεβού)
Διεύυνση
Αλεξάνδρου Σβώλου 28, 546 22 Θεσσαλονίκη
